逆算おかたづけ

おかたづけを始めるとき、まず最初にすること。

こんにちは。ソミです。

 

お家の収納を変えたい!断舎離したい!

そう思ったとき、まず最初に何からしていますか?

 

収納用品を買っていますか?

とりあえずものを捨てていますか?

 

その前に、とーっても大切なことがあります。

 

それは、自分の大切にしたいこと・ものを決めることです。

 

自分の大切にしたいこと

 

それは価値観であり、自分の軸となるものです。

その軸がしっかりしていないと

一度片付けてもまたリバウンドしてしまったり

途中でどうすればいいのか分からなくなりやめてしまったり

 

いつまで経ってもスッキリしないという状況に陥ってしまいます。

それを回避するためにお片づけの前にやることを3つ具体例をあげていきます。

 

1、何を変えたいか・どうなりたいかを考える

何を始めるのにも、最終的にどうなるかを考えながら行います。

 

料理をするときも

何を作るかを考えますよね。

親子丼を作ろう→材料を買う→材料を切る→作る→味付けする→完成

 

片付けたら、どんな状態になっているのか

 

それを考える前に片付けを始めるから、いつまで経ってもスッキリしないんです。

まずはゴールを設定しないことには

始まりません。

 

 

2、具体的なゴールを決める

ふわふわとした理想を持っていても

うまくいきません。

 

ミニマリストになりたい

と目標をたてたとします。

 

ミニマリストになるからには

ものを捨てようと、とりあえず捨て始めても

いつになったら「私はミニマリストになった」といえますか

その「ミニマリスト」になったときあなたはどんな状態でしょう?

 

ただ、物を減らしても

SNSを見れば自分よりもっと少ない持ち物で

素敵に暮らしているような写真がたくさんでてきます。

 

「服を20着に減らす」

「キッチンに何も物を置かない」

 

など、評価できるような目標をたてることが大切です。

 

3、ワクワクしながらできるマインドをもつ

お片付けをするなら、気持ちよくしたいですよね。

 

気持ちよく暮らしたいって思うから

整理収納を整えたいと思うのに

その過程が苦しいのならば、それはやっている意味があるのでしょうか?

 

自分が気持ちよくできるよう

整ったあとのことを想像してみてください。

 

お気に入りの服だけが並ぶクローゼットで、服を選ぶのも楽しい♡

キッチンの作業台にはなにもないので掃除が楽チン♡

床にものを置かないようにしたから、掃除機をかける時間が短い♡

 

そんなワクワクした気持ちを先取りしてから片付けに取り組むと

モチベーションもキープしながら出来ます。

 

 

 

以上、お片付けを始める前に大切なことをご紹介しました。

 

何を始めるときにも、まずは

終わったら、どうなっているか

 

を考えることから始めるのが

一番の近道なんだなぁって

思っていただけると嬉しいです。